心理学
心理学是《职场上的应酬》中的重要部分，凪光通过心理学的角度，解析了应酬中人们的行为和心理动机。书中详细介绍了如何通过心理学理论，理解他人的行为，从而更好地应对各种职场情境。例如，凪光解释了人们在应酬中的情绪波动和心理防御机制，教你如何识别和应对这些情绪，以便在应酬中保持冷静和自信。
职场中的社交礼仪
在职场上，社交礼仪不仅是个人修养的体现，更是职场生存的基础。《职场上的应酬》开篇即深入探讨了职场中常见的社交礼仪问题。从如何在公司会议中表现得得体，到在团队聚餐中如何与同事建立良好关系，凪光通过具体案例和实际操作技巧，帮?助读者掌握这些基本但重要的社交礼仪。
职场心理的调整
凪光在书中提到，职场心理的调整是职场生存的重要组成?部分。她提供了许多实用的方法，帮助您在职场中保持积极的心态。例如，通过自我激励来保持工作动力，通过合理的时间管理来避免压力，以及通过寻求专业帮助来应对职场压力和焦虑。这些方法不仅能帮?助您在职场中保持积极的心态，还能提高您的工作效率和职业幸福感。
谈判技巧
在应酬中，谈判技巧往往直接影响到最终的合作结果。在谈判中要表现出自信但不过分自负，保持适度的?谦逊。在提出要求时，可以先听取对方的?意见，并在此基础上提出自己的?建议，以显示双方的合作意愿。在谈判中，要注意观察对方的反应，及时调整自己的策略，以达到最佳的谈判效果。
在职场应酬中，不仅需要掌握基本的礼仪和心理战术，还需要了解一些更深层次的技巧，以便在复杂多变?的商务环境中游刃有余。本文将从餐桌礼节、应酬后的跟进和应酬中的社交策略三个方面，为您提供更详细的指导。
校对：何三畏(bDEzx2on2fd0RHmojJP4mlhZtDARGIZ5)